الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات شباب العرب
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

يرجى وضع اعلانات المواقع والإعلانات التجارية في القسم المخصص لها من هنا منعاً للحذف


منتديات شباب العرب :: المنتديات العامة :: منتدى التنمية البشرية وتطوير الذات

شاطر

الثلاثاء 18 أبريل 2017, 10:03 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو نشيط
عضو نشيط

avatar

إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 17/04/2017
عدد المساهمات : 180
التقييم : 0
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: طرق التخلص من النظره الجديه للمشكلات الصغيره


طرق التخلص من النظره الجديه للمشكلات الصغيره



طرق التخلص من النظره الجديه للمشكلات الصغيره
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شك ان المشاكل جزء من حياة الانسان,وإدراك هذه الحقيقة المنطقية يقود الى التعامل السليم مع المشكلة ومحاولة محاصرتها وإيجاد الحلول المناسبة لها بدلا من استهلاك العمر وأوقات السعادة المشروعة لكل إنسان في التحسر والتسخط مما يعمّق المشكلة ويكرّسها في عقل ووجدان المرء...



قد يقول قائل هنا : هذه حقيقة بدهية يسلِّم بها كل إنسان!
هذا صحيح ولكن لنعترف أننا-بوعي أو بلا وعي-كثيرا ما نناقض هذه الحقيقة وقد يون هذا الشيء جزء من طبيعة الانسان الذي يريد أن تدوم حياته بلا هموم أو منغصات!


وبمناسبة هذا الحديث أعجبتني مقولة قرأتها تقول : اذا واجهتك مشكلة فحاول أولاً تغييرها فان لم تستطع فغيِّر (موقفك) تجاههها..!


فالمسألة كثيرا ما تصبح مسألة(موقف) أو (نظرة) لا مسألة(وجود)فحسب!



عموما لا أريد أن أطيل التفصيل في هذا الموضوع فاستراتيحية التعامل مع المشاكل موضوع متشعب ويحتاج الى وقفات طويلة لكنني أود أن أشير في هذا الموضوع الى وسيلة رائعة تعمل على إضعاف المشاكل وتفريغها من محتواها(الجدِّي) أو بالأصح:النظرة الجدية المفرطة تجاه المشكلة ألا وهي التعامل بروح الفكاهة تجاه المشاكل والافكار السلبية,وهذا الاسلوب يعمل كما أشرت الى العمل على إضعاف المشكلة تدريجيا...



ويتأكد هذا الاسلوب على وجه الخصوص مع الافكار الوسواسية السلبية التي تلحّ على عقل الانسان فالنظر اليها بجدية يعمل على تضخيمها مما يؤدي الى التوتر والقلق من تكرارها وترقب عودتها في أي لحظة وهذا بلا شك مرهق للعقل والنفس معاً!!


وعلى العكس تماماً فان النظرة تجاهها وتجاه تكرارها بروح الفكاهة والمرح والدعابة يعمل على تهوينها في نفس الانسان وهذا بدوره يؤدي تدريجيا اللى إضعافها ومن ثم تلاشيها...


وكم أعجبتني جملة قراتها في احد الكتب تتحدث عن التعامل الفكاهي مع الفكرة السلبية تقول : اذا عاودتك الفكرة السلبية فقل في نفسك ساخراً:ها قد بدأت المسرحية الهزلية!!!!


ختاماً...


جربوا هذا الأسلوب ولن تخسروا شيئاً!!




الموضوع الأصلي : طرق التخلص من النظره الجديه للمشكلات الصغيره // المصدر : منتديات شباب العرب


توقيع : نور عيني






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هنا





جميع الحقوق محفوظة © 2018 منتديات شباب العرب

www.arab-shbab.com



Top