الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات شباب العرب
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

يرجى وضع اعلانات المواقع والإعلانات التجارية في القسم المخصص لها من هنا منعاً للحذف


منتديات شباب العرب :: أقسام الأسرة والمجتمع :: عالم حواء - سيدتى - الزواج - تعليم فن الإتيكيت

شاطر

الأحد 17 يناير 2016, 4:25 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو متميز
عضو متميز

avatar

إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 16/01/2016
عدد المساهمات : 395
التقييم : 0
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.arab-fatakat.com
مُساهمةموضوع: ادمان الوجبات السريعه ، التخلص من ادمان الوجبات السريعه


ادمان الوجبات السريعه ، التخلص من ادمان الوجبات السريعه






بداية تقول سناء، 16سنة، أنها نادراً ما تتناول طهي أمها، وتضيف: أولاً أنا لا أعتبره إدماناً، وإنما رغبة في نوع معين من الأطعمة، أضف إلى ذلك أنني أجد الأطعمة السريعة جذابة، خاصة أنَّ طبخ أمي لا يحتوي إلا على الخضراوات والسمك والمأكولات القديمة التي لم تعد تستهوينا في عصرنا الحالي.

لا أفضلها
وتخالفها الرأي، سامية، 18سنة، التي أوضحت بأنها لا تفضل كثيراً تناول الوجبات السريعة، لما تعانيه من صعوبة في عملية الهضم وتعب شديد في معدتها، وتقول: إنها تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون، وإذا فكرت في تناولها فإنني أتناول الأطعمة السريعة منخفضة السعرات، فهي أفضل بكثير بالنسبة لي.

ليست آمنة
وبشكل قاطع ترفضها، نجلاء، 16سنة، وتقول: يجب على الأهل منع أبنائهم وبناتهم من تناولها تماماً، لما تحتويه من مواد حافظة ودهون وغيرها الكثير مما يضر بصحتنا، بالإضافة إلى أن العاملين في المطاعم لا أعتقد أنهم حريصون على نظافة الطعام ونظافة أيديهم، كما هو الحال في المنزل.

التوازن مطلوب
وكحل وسط، ترى، رنا، 20 سنة، أن التوازن مطلوب، خاصة أن كل ممنوع مرغوب، وتضيف: بإمكاني تناول المأكولات السريعة مرة إلى مرتين في الأسبوع، وذلك في إجازة نهاية الأسبوع مع صديقاتي، وبعدها أقوم بالتمارين الرياضية أو أي مجهود حركي حتى لا تخزن الدهون في جسمي وتضرني، أو أقوم بشرب كوب من الشاي الأخضر، فهو مفيد تماماً في حرق الدهون المكتسبة من المأكولات السريعة.






الموضوع الأصلي : ادمان الوجبات السريعه ، التخلص من ادمان الوجبات السريعه // المصدر : منتديات شباب العرب


توقيع : معشوقى






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هنا





جميع الحقوق محفوظة © 2017 منتديات شباب العرب

www.arab-shbab.com



Top