الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

أهلا وسهلا بك إلى منتديات شباب العرب
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

يرجى وضع اعلانات المواقع والإعلانات التجارية في القسم المخصص لها من هنا منعاً للحذف


منتديات شباب العرب :: المنتديات العامة :: منتدى التنمية البشرية وتطوير الذات

شاطر

الأحد 17 يناير 2016, 2:21 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو متميز
عضو متميز

avatar

إحصائيةالعضو

تاريخ التسجيل : 16/01/2016
عدد المساهمات : 395
التقييم : 0
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.arab-fatakat.com
مُساهمةموضوع: نصائح للراحة النفسة


نصائح للراحة النفسة



نصائح للراحة النفسة


1-كن واثقا من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور .

2-عالج امورك ومشاكلك .

3-اجلس الى نفسك كل يوم ولو وقت قصير .

4-رسخ ايمانك بعدم وجود المستحيل في الحياه .

5-لاتضع عقبات في تفيكرك .

6-لا تقلد احدا في الامور التشاؤميه .

7-غير مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-لو ارغمت على عمل شئ لا ترغب فيه حاول ان تغير شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-نظم وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه .

10-لاتحمل في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .

11-كن متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-لاتخاف ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم .

13-لاتكن مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14-لاتسئ فهم نفسك .

15-لاتستعجل الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها .

16-توقع الخير والأمل والتفاؤل تجدهم ولاتتوقع الشر فيسري اليك .

17-لاتجعل حياتك عبئا لايطاق .

18-لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-ضع في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-اكبر في عين نفسك .

21-لاتفعل الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه .

23-لاتهتم بأراء الناس ولاتكترث بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدا ...!

24-احرص على الكمال حتى في اتفه الاشياء .

25-قدم المديح للآخرين وابحث عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان .

27-الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .

28-ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره .

30-كل شخص تتلقاه يفوقك في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلم منه .

31-حدث الآخرين عن أنفسهم تكتسب حبهم .

32-توكل على الله واشكره على كل حال .

33-كن ايجابيا دائما .

34-لاتتصور انك انت الوحيد الذي يعاني .






الموضوع الأصلي : نصائح للراحة النفسة // المصدر : منتديات شباب العرب


توقيع : معشوقى






الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


ضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هناضع إعلانك هنا





جميع الحقوق محفوظة © 2017 منتديات شباب العرب

www.arab-shbab.com



Top